سفارش تبلیغ
صبا ویژن

همه چیز در مورد پزشکی

 آیا حمام رفتن باعث کالری سوزی می شود؟
محققان در سال 2017 در دانشگاه لوفبورو در انگلیس آزمایشی را انجام دادند تا ببینند آیا حمام رفتن باعث نمایندگی اسمیت اند نفیو افزایش سوختن کالری می شود یا خیر.



به گزارش نمایندگی شرکت لوهمن روشه به نقل از سیناپرس آنها دریافتند حمام داغ میزان سوخت و ساز بدن را کمی افزایش می دهد. از آنجا که حرارت بدن افزایش می یابد، قلب باید خون اعصاب بیشتری را پمپاژ کند تا خون گرم را به پوست بفرستد و بدن را خنک تر کند و بدن هم انرژی بیشتری استفاده می کند تا پروتئین های مخصوص پاسخ به شوک گرمایی را تولید کند تا آسیب هایی که ممکن است بر پانسمان نقره برای سوختگی اثر دمای بالا به سلول های بدن وارد شود را کاهش دهد.


اما استفاده پانسمان کلاژن از این راه برای کاهش وزن بسیار کند عمل می کند. یک ساعت حمام داغ در مقایسه با وضعیت نشستن، 61 کیلوکالری بیشتر می سوزاند. این مقدار کالری، کمتر از مقدار کالری موجود در یک بیسکویت دایجستیو است. اگر شما این یک ساعت را صرف هر کار نسبتا فعالی بکنید کالری بیشتری می سوزانید. اگر به قدم زدن بپردازید همین مقدار کالری را در 15 دقیقه می سوزانید.








منبع