حفظ سلامت زانو ها با این راه ها پنج شنبه 97/11/11 , 8:43 ص • بهداشت , سلامتی , بهداشت نیوز , سلامت زانو , آسیب به زانو , زانو , حفظ سلامت زانو , عضلات , عضلات اطراف زانو , فعالیت ورزشی , زانوبند , فشار مفصل , زانوبند استاندارد , • عیسی قاسمی • نظر با انجام ورزش و رعایت تدابیری خاص می توان به سلامت مفاصل به خصوص زانوها کمک ادامه مطلب...
دلایل درد زانو و درمان دوشنبه 97/11/1 , 9:3 ع • بهداشت , سلامتی , بهداشت نیوز , ورزش , آرتروز , مینیسک زانو , درد زانو , زانو درد , درمان زانو درد , آسیب به زانو , غضروف زانو , قفل کردن زانو , • عیسی قاسمی • نظر شکایت جوانان از درد زانو ممکن است نشانه آسیب به مینیسک باشد. داخل هر زانو چهار لیگامان ادامه مطلب...