به کرم محافظ مدی هانی گزارش ، گفته می‌شود روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است. ازجمله فواید اسیدهای چرب غیراشباع می‌توان به پیشگیری از حملات قلبی، کاهش تری‌گلیسیرید خون و کاهش خطر گرفتگی عروق اشاره کرد، اما اگر مصرف ماهی چنین فوایدی دارد، آیا مصرف مکمل‌های ژل medihoney روغن ماهی هم همین فواید را به‌همراه خواهد داشت؟
پژوهش‌های انجام شده در این زمینه به نتایج گوناگونی دست یافته. مثلا در یکی از پژوهش‌های اخیر مشخص شد مکمل‌های روغن ماهی شاید هیچ فایده‌ای برای قلب نداشته باشد. پژوهشگران احتمال می‌دهند بدنمان مواد مدی هانی مغذی را از منابع غذایی راحت‌تر از قرص‌های مکمل جذب می‌کند. دیگر این‌که مثلا ماهی سالمون علاوه بر امگا 3 از مقادیر قابل‌توجهی پروتئین، ویتامین Bو پتاسیم هم برخوردار است. منتها مکمل‌ها فقط همان ماده مغذی خاص را که امگا 3 باشد به بدن می‌رسانند و پژوهشگران از همین‌رو معتقدند شاید بدن مکمل‌ها محصولات مدی هانی را به‌نحوی دیگر پردازش می‌کند. از آن‌طرف پژوهش‌هایی هم که از فایده مکمل‌های روغن ماهی برای سلامت قلب خبر می‌دهند، اما در حال حاضر این فایده فقط روی عده محدودی مشاهده شده است و نمی‌توان نتایج مشاهده شده درخصوص فایده مکمل‌های روغن ماهی را به همه تعمیم قیمت کرم مدی هانی داد. پس شاید بهتر باشد مصرف مواد غذایی حاوی امگا3 نظیر ماهی، دانه چیا، گردو، تخم کتان و بسیاری دیگر از منابع حاوی این ماده مغذی را جدی‌تر بگیرید.
منبع:سلامت نیوز
منبع