سفارش تبلیغ
صبا ویژن

همه چیز در مورد پزشکی

تاثیر میوه و سبزیجات بر حافظه مردان
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد مردانی که مقدار زیادی میوه و سبزی مصرف می‌کنند کمتر دچار ضعف حافظه می‌شوند.



به کرم محافظ مدی هانی گزارش گروهی از متخصصان آمریکایی با بررسی روی 27 هزار و 842 مرد برای مدت زمان 26 سال دریافتند که رژیم غذایی سالم سلامت مغز مردان را حفظ می‌کند.



آنها در این ژل medihoney بررسی از شرکت‌کنندگان درخواست کردند تا در سال 1986 و زمان شروع مطالعه به پرسش‌های مربوط به نوع مواد غذایی و نوشیدنی مصرفی پاسخ داده و سپس تا سال 2002 هر چهار سال یکبار این کار را انجام دهند. همچنین این مردان مدی هانی تا سال 2012 تحت مطالعه قرار داشتند.



همچنین محققان در چند سال پایانی مطالعه آزمایشاتی روی این شرکت‌کنندگان انجام دادند تا مشخص شود آیا توانایی آنان در فکر کردن و به حافظه سپردن موضوعات تحلیل رفته‌ است یا خیر؟



در عسل پزشکی نهایت بررسی‌ها نشان داد که مصرف بیشتر برخی انواع مواد غذایی و نوشیدنی‌ها با کاهش خطر تحلیل رفتن قدرت حافظه و مهارت‌های فکری همراه است. از خوراکی‌هایی که این خاصیت را دارند می‌توان به سبزیجاتی با برگ‌های سبز، سبزیجاتی قیمت کرم مدی هانی به رنگ قرمز و نارنجی تیره و آب پرتقال اشاره کرد.



به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: مطالعه انجام شده شواهد بیشتری ارائه کرد که نشان می‌دهد نوع مواد غذایی مصرفی در حفظ سلامت مغز اهمیت دارد.




منبع: ایسنا








منبع