موز باعث کاهش وزن است یا افزایش وزن ؟ سه شنبه 99/10/30 , 11:22 ع • کاهش وزن , افزایش وزن , لاغری , چاقی , موز , • عیسی قاسمی • نظر موز حاوی عناصری که موجب چاقی میشود نیست، اما خوردن بیش از حد هر ادامه مطلب...
تاثیر زیاد تخم کتان برای تناسب اندام یکشنبه 99/10/14 , 10:16 ص • کاهش وزن , افزایش وزن , لاغری , تخم کتان , • عیسی قاسمی • نظر تخم کتان یک دانه گیاهی مفید است که در اروپا و آسیا می روید و دارای مواد بسیار با ارزشی ادامه مطلب...
آیا خوردن شیر قبل از خواب چاق کننده است ؟ جمعه 99/9/7 , 7:42 ع • افزایش وزن , میان وعده , شیر , • عیسی قاسمی • نظر برخی مطالعات مصرف میان وعده دیر هنگام را با ادامه مطلب...
باز شدن اشتهای شما با 6 راهکار کاربردی چهارشنبه 99/9/5 , 3:37 ع • افزایش وزن , رژیم غذایی , روغن زیتون , سالاد , • عیسی قاسمی • نظر وقتی تمایلی به غذا خوردن ندارید یعنی اشتهای خود را از دست دادید. عوامل ادامه مطلب...
خوراکى های مفید و سالم براى افزایش وزن یکشنبه 99/8/25 , 11:3 ص • افزایش وزن , رژیم غذایی , اسموتی , بادام , • عیسی قاسمی • نظر در این دنیای ماشینی و کمتحرکی که بیشتر افراد به فکر ادامه مطلب...