با خوردن 5 خوراکی سلامت بدنت رو تضمین کن یکشنبه 99/10/7 , 2:33 ع • تغذیه سالم , خوراکی های مفید , • عیسی قاسمی • نظر نوشیدن حداقل سه لیوان آب در طول روز لازم است. بهتر است چند حلقه لیموترش تازه یا ادامه مطلب...
برای پیشگیری از کرونا در زمستان این خوراکی ها را بخور سه شنبه 99/10/2 , 9:37 ص • تغذیه سالم , زمستان , کرونا , • عیسی قاسمی • نظر تقویت سیستم ایمنی ادامه مطلب...
پیشگیری از کرونا با این شاه کلید سه شنبه 99/9/25 , 12:23 ع • تغذیه سالم , پیشگیری از کرونا , • عیسی قاسمی • نظر در روزهای کرونایی با رعایت برخی توصیههای تغذیهای میتوان از ابتلا به بیماری کرونا ادامه مطلب...
عدم هضم غذا با چند عادت نادرست سه شنبه 99/9/25 , 12:21 ع • تغذیه سالم , هضم غذا , • عیسی قاسمی • نظر اگر بعد از هر وعده غذایی احساس سنگینی زیاد میکنید در اکثر ادامه مطلب...
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو سه شنبه 99/9/25 , 12:20 ع • تغذیه سالم , دیابت نوع 2 , کاهش خطر دیابت , • عیسی قاسمی • نظر متخصصان انگلیسی راهکارهای سادهای برای کاهش خطر ادامه مطلب...