تنفس عمیق و چند مزیت جالب آن پنج شنبه 99/11/2 , 3:26 ع • تنفس عمیق , • عیسی قاسمی • نظر اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف ادامه مطلب...
پیامد های تمرین تنفسی مناسب یکشنبه 97/10/30 , 5:42 ع • سلامتی , بهداشت نیوز , وزارت بهداشت , برجام , قیمت خودرو , افسردگی , جام ملت های آسیا , سال 2018 , تکنیک‌های تنفس , اضطراب , بی‌خوابی , تنفس عمیق , روش تنفس صحیح , تاثیر تنفس برسلامتی , • عیسی قاسمی • نظر کاهش استرس، پیشگیری از بی‌خوابی، کنترل عواطف و بهبود توجه از ادامه مطلب...
