در حین ورزش از ماسک استفاده کنیم با نه ؟ دوشنبه 99/9/3 , 2:51 ع • دویدن , ماسک , ورزش , پیاده روی , تحرک , اتومبیل , قدم زدن , زمان ورزش , ورزش در قرنطینه , محافظ صورت , • عیسی قاسمی • نظر بر اساس نتایج دو بررسی صورت گرفته در خصوص کرونا ادامه مطلب...
وزنمان چگونه کم می شود ؟ دویدن بهتر است یا راه رفتن یکشنبه 99/9/2 , 3:25 ع • دویدن , ورزش , لاغر شدن , راه رفتن , • عیسی قاسمی • نظر هم راه رفتن و هم دویدن می توانند به شما در کاهش ادامه مطلب...
با دویدن طول عمر خود را افزایش بدهید چهارشنبه 98/8/15 , 10:28 ع • دویدن , اخبار پزشکی , تازه های پزشکی , چاقی , طول عمر , فواید دویدن , افزایش طول عمر با دویدن , فواید دویدن برای افزایش طول عمر , • عیسی قاسمی • نظر مطالعات ادامه مطلب... روش های بهتر دویدن و بالا بردن استقامت پنج شنبه 97/8/24 , 5:17 ع • سلامتی , بهداشت نیوز , وزارت بهداشت , دویدن , راهکارهایی برای سریع دویدن , راه های افزایش قدرت ذهنی , فواید دویدن برای بدن , ورزش وتندرستی , • عیسی قاسمی • نظر اگر شما هم به دنبال دویدنهای با سرعت هستید و میخواهید بیشتر از سایر افراد بدوید در این مقاله ادامه مطلب...
روش های بهتر دویدن و بالا بردن استقامت پنج شنبه 97/8/24 , 5:17 ع • سلامتی , بهداشت نیوز , وزارت بهداشت , دویدن , راهکارهایی برای سریع دویدن , راه های افزایش قدرت ذهنی , فواید دویدن برای بدن , ورزش وتندرستی , • عیسی قاسمی • نظر اگر شما هم به دنبال دویدنهای با سرعت هستید و میخواهید بیشتر از سایر افراد بدوید در این مقاله ادامه مطلب...