کم‌خوابی در شب می‌تواند مشکلات زیادی برای سلامت انسان ایجاد کند. یکی از این مشکلات، خستگی و ادامه مطلب...
به گزارش : حدود یک سوم زندگی هر فرد در خواب سپری می شود؛ بنابراین، کیفیت خواب تأثیر بسیار مهمی بر سلامت جسمی و ذهنی افراد دارد.
همه چیز در مورد پزشکی
یک متخصص کودک گفت: بسیاری از کودکان اغلب ادامه مطلب...
رئیس انجمن علمی خواب گفت: ابتلا به بیماری خواب در اقشار مختلف شیوع بسیار بالایی دارد و دلایل متعددی در ادامه مطلب...
متخصصان خواب معتقدند که در موضوع بهداشت خواب، کیفیت خواب - یعنی خواب خوب و کافی باتوجه به نیاز بدن هر فرد - حائز اهمیت است.
ناله کردن، ادای کلمات نامفهوم و حتی سخن گفتن در خواب امری بی‌خطر است و امکان دارد برای هر فردی ادامه مطلب...