سفارش تبلیغ
صبا ویژن

همه چیز در مورد پزشکی

آپنه خواب و بیماری قلبی
با توجه به نتایج یک مطالعه‌ی جدید، هم خروپف و هم آپنه انسدادی خواب ممکن است منجر به نقص عملکرد قلبی در زنان شود.



به گزارش : خروپف کردن به الگویی از خواب گفته می‌شود که تنفس فرد همراه با صدای خُرخُر کردن است. موسسه ملی خواب می‌گوید 90 میلیون نفر در ایالات‌متحده خروپف می‌کنند. خروپف کردن با افزایش سن می‌تواند خطرناک‌تر شده و حتی منجر به بیماری قلبی شود.

ادامه مطلب...
5 دلیل که شما باید زودتر از خواب بیدار شوید
سحرخیزی شاید برای خیلی از ما یک هدف سخت باشد؛ سبک زندگی امروزی ادامه مطلب...
خواب مورد نیاز کودکان در هر سنی چقدر است؟
به گفته محققان، میزان موردنیاز خواب برای هر کودک در سنین مختلف ادامه مطلب...
اسرار خواب شیرین و برخاستن پرنشاط
وضعیت صحیح بدن به هنگام خواب، زمان صحیح خوابیدن و عادت های صحیح برای لذت بردن ادامه مطلب...